頼ればいいのにって言われるけど頼れないんです
仕事が死ぬほど忙しい。家事なんてもうやりたくない。ご飯作るのめんどくさすぎる。えーいもう全部やめちゃいたい！！
頼ればいいのにって言われるけど頼れないんです
正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、そう思っても結局こなしてしまうあなたへメッセージです。
とはいえ、そんなふうに言っている人ほど、仕事も家事もご飯作るのも完璧だったりするんですよね。
ただ、こんな感じで全部こなしてしまっている人のその心の内を覗いてみると、声にならない叫び声が聴こえてくるようでもあるんですよね。
そもそもなのですが、人に頼れない人に「人に頼りましょう」なんて言ったとしても、それはやっぱりなんというか、どうにも難しいことなのかもしれません。
慣れてませんしね。
そうやって生きてきてしまっているわけですし。
ということで、今日も3つに分けてお伝えする愛のトリセツ、はじめます。
完璧人間現る
それでもね、頼れないでいる人が「頼る」ということがそのまま出来ずにいると、結果としてどんどんしんどさは増すばかりという現実を無視できません。
どこかでその歯止めをかけなければ、人生をまっとうする前にへとへとに参ってしまって、自分の時間を楽しむ余裕を持てないまま人生が終わっちゃうかもしれないのです。
いや、もうすでに、余力もないほどへとへとに参っているのではないでしょうか。
ただ、これ、当然なのですが。
その歯止めをかけることができるのはあなたしかいないんですよね。
なのでもし、あなたが人に頼れずにいるのだとしたら、人に頼れない理由をまずは知ることが大事になってくるのではないかなぁって思うのです。
例えばですが。
人に頼っている自分がいるとしたら、それに対してどんな気持ちが湧き上がってくると思いますか。
実は、頼れない人の本音にはこういうものがあったりします。
頼れない理由
あなたの心が、もし少しでも反応したとしたら、あなたにはその傾向があるということなのかもしれません。
いきますよ。
人に頼ろうとすると・・・人に頼るなんて私は情けないって感じる。
人に頼ろうとすると・・・自分の価値がなくなってしまう気がする。
人に頼ろうとすると・・・甘えるんじゃないなんて声が聴こえてきそう。
人に頼ろうとすると・・・ひとりで頑張らなければダメじゃないか！なんて思ってしまう。
どうでしょう。
心がピクっとしたり、ギクっとしたり、はたまたチクっとしたりしませんでしたか？
こういうのって全部思い込みなんです。
しかも、結構昔から持ち続けている思い込みだったりするんです。
あなたが小さい頃は、これらの思い込みが自分の原動力になっていたかもしれないモノなんですけど、それすら実ははき違えて思い込んでしまったっていうケース、多々あります。
なのでね、オトナになった今は、あなたにとってはたぶんもう要らない思い込みなんですよね。
そうなんです。
あなたは要らない思い込みに、今も縛られている状態なんですよ。
心の軌道修正セッションでは、そういった要らない思い込みを軌道修正して手放していくのですが、もともと責任感のあるしっかりした素養というものはセッションで失われるということはありません。
頑張ることを自然にやめて、人に適切に頼ることが出来るようになっていきます。
そうするとどうなるかというと、恋もシゴトも結婚もあら不思議。
なんか私らくちんなのに愛されているみたい。
完璧主義を脱ぎ捨てたら、自由で軽やかで楽しくて嬉しくて。
人に頼ることはダメなことじゃない！って心から腑に落ちると、可愛くて素直で、愛され女子になれちゃうんだ。
頼るためにすること
そんなふうに、ご相談当初は眉間にシワをくっきり刻んでいたある40代女性が笑って仰っていました。
そうはいっても、人に頼れない人に「人に頼りましょう」と口先だけで言われたとしても、それはだいぶ難しいことなのかもしれません。
それでも、「人に頼る」ということが出来ずにいることは、どんどんあなたの可愛げが消滅して、心にはしんどさが増すばかりになっていくでしょう。
それこそ、どこかで歯止めをかけなければ心も頭も参ってしまうはず。
私、今、これを読んでくださっているあなたには、素直に人に頼れて甘えることの出来る、ラクで自然で楽しくて笑いのたえない人生を歩いてほしいのです。
なのでもし、今の苦しみに歯止めをかけたい場合は心の中の泥を出しにきてくださいね。
stand.fm音声配信｜頼ればいいのにって言われるけど頼れないんです
stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています
では改めて、今日のメッセージ
頼ればいいのにって言われるけど頼れないんです
人に頼れない、人に甘えられない、素直になれない、というあなたはご相談ください。
もうここから抜け出したい！一歩進みたい！と思ったら
