結婚:旦那が何を考えているか、考えるのをやめなさい

おせっかいな割に気分よく過ごせる愛のトリセツ第22日目

 

今日は火曜日、結婚しているあなたに向けてのメッセージ。

 

旦那が何を考えているか、考えるのをやめなさい

 

  • いったい何を考えているのかしら
  • あの人の頭の中、どうなってんの?
  • こっちのことなんて1ミリも考えてないんじゃないかしら

 

不思議な生命体「夫」。

彼からすると「妻」もまた、不思議な生命体でもあります。
 
 
妻は思う通りにならない時、「夫の脳内」を疑います。

そして夫は、そんな「妻の脳内」に怯えます。

 

旦那さんが何を考えているのか、もうあなたは考えるのをやめなさい。

考えたところで、あなたの脳内劇場に観客のいない物語が上映されるだけですから。

そしてそれは、あなたが創り出す悲しき喜劇。

けして旦那さんの脳内と同じではありません。

 

 

会話が減るほど妄想は増える

 

夫婦の会話が減れば減るほど増えるもの。

それはお互いを思いやる想像ではなくて、相手を猜疑心で見る妄想です。

 

言葉がけの多い夫婦は、なんのためらいもなく自分の感じたこと、思っていること、スケジュールその他、相手に伝えることができます。

 

言葉がけの少ない夫婦は、ためらいがあります。

自分の感じたことを言っていいのか。

これを言ったら何か言われるんじゃないのか。

自分の思っていること言っていいのか。

これを言ったらバカにされるんじゃないか。

 

スケジュールもなかなか言い出せません。

旦那さんの予定を優先してしまったり、家を空けることを申し訳なく思ったり。

 

すべて自分の頭の中で繰り広げられる世界です。

旦那さんがまだ、何の単語も発しないうちから、あなたの表情は曇ります。

そしてまたひとつ、言えない言葉を飲み込んで、一緒に黒い空気も吸い込んで、胸に落胆のため息が広がります。

 

 

そこに信頼はあるのか

 

何も口にしなくても、言葉を発しなくても、ふたりの間にゆるぎない信頼関係があるのなら、何の不安も起こりません。

 

  • 言えない想い
  • 聞けないこと
  • 我慢してしまう気持ち

 

それは何のためにそうしているのでしょう。

 

  • これを言ったらこうなるに決まってる
  • きっと私の言うことなんて聞いてはくれない
  • 否定されて余計傷つくに違いない

 

あなたは、旦那さんを諦めているのでしょうか。

そこに信頼はあるのでしょうか。

 

もしかすると、旦那さんが本当にそうなのではなくて、以前どこかでそんな気持ちになったことが想い出されているのではないでしょうか。

 

  • あなたの言うことを否定したのは誰?
  • あなたの想いをバカにしたのは誰?
  • あなたの気持ちを踏みにじったのは誰?

 

過去にそんな出来事があると、自分の想いを口にすることが怖くなってしまいます。

そうして苦しんでいる人は、あなただけではありません。

 

疑いの芽は疑いの目になる

 

あなたが脳内で旦那さんのことを「勝手に」思い描いて妄想しているとき、あなたの表情には翳りが見えています。

きっとダメだろうな、という表情は俯き加減。

目を伏せて、表情も暗い。

 

旦那さんは「何があったんだろう?」「どこか痛いのかな」「俺何かしたかな」など、気にはしてもなかなかうまい具合に話しかけられません。

 

どう切り出していいかわからないまま時は過ぎますが、言い出せない妻と言い出せない夫の間に流れるものが、あたたかく柔らかい時間でないことは確かです。

 

あなただけのモヤモヤが広がって、旦那さんにも移ります。そうしてお互いへの疑いの芽が、お互いを見る目も疑いの目と化していくのです。

 

 

何を考えてたって大丈夫なふたり

 

あなたが想うことを相手も想っているとは限らないからこそ、あなたはあなたの想いを伝える必要があります。

 

私は旦那さんにちゃんと想いを伝える自信がある!

そんなふうに決意することじゃありません。

そこに自信は要りません。

 

あなたが妻として想いを伝えることは、誠意です。

誠意は夫婦のつとめ。

妻のつとめです。

 

夫婦の間で一番大切なものは何だと思いますか?

愛情や思いやり、尊敬や慈しみの気持ち。

 

たくさんありますが、私は信頼関係だと感じます。

 

信頼しているからこそ、委ねられるわけで、甘えられるわけで。お互いがね。片方が閉じたら終わってしまうんです。

 

旦那さんが何を考えていたとしても、あなたが何を想い、どう感じるのか。

 

それを伝えること、伝え合うことが、絆の強い夫婦を育んでいくと感じます。

 

それでは最後に改めて今日のメッセージ

 

旦那が何を考えているか、考えるのをやめなさい

 

あなたが向き合うのは、あなたの本当の気持ちだけです。

大切にしてくださいね。

 


 

一歩進みたいあなたへ

初回カウンセリング

お悩みをじっくりお伺いして、悩みの源の特定と解決へ向けての方向性がわかります。メンタル美人塾や単発セッションはこちらをお受けいただいた方のみご案内しています。

初回カウンセリング

心の本音を聴くカードセラピー

あなたの本音がまるわかり。あなたの本音が溢れ出します。悩みの原因・解決策・得られる未来がわかるカードを使用した心理セラピーセッションです。

 

心の本音を聴くカードセラピー

 

 
Thanks for your likes & sharing♡