正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、このままじゃ別れたくなっちゃうかも？なお悩みをお持ちのあなたへメッセージです。

ストレスの根源が愛する人だなんて

なんでこんなに調子悪いんだろ・・・え？その原因がカレ！？

• 彼の綺麗好き
• 彼のだらしなさ
• 彼の気分屋
• 彼の指摘
• 彼の生真面目さ
• 彼のずぼら加減
• 彼の友だち尊重度
• 彼の・・・

 

なんだかいつも、どこかでモヤモヤしてしまい、それが積もり積もって・・・

そりゃあストレスにもなるわ！

って、友だちやシゴトだったら思えるんだけど、彼とのことになるとちょっと違ってて・・・

 

疲れてるのかな、ワタシ

 

そんなあなたへ、本日の愛のトリセツはじめます。

好きだからこそ生まれるストレス

とある相談サイトで見かけたご相談。

付き合って2年の彼。忙しい彼と少しでも会うために、彼女が彼の家に泊まりに行くことが多いようです。

そこで勃発した心のストレス・・・

彼は、潔癖なお母さんの影響で綺麗好きなものの、仕事が多忙なのでなかなか掃除全般行き届きません。行けば毎回、彼の洗いものや洗濯ものが溜まっている状態。なので、彼女がすべて片付け、掃除機もかけているとのこと。彼女がいる間、彼の家事をする時間はほぼゼロ。にもかかわらず・・・彼は「髪の毛が落ちてた」「洗いものそのままだった」など、ちょっとしたやり残しを指摘してきます。

彼女は思うのです。どんなに頑張ってもアラ探しされて認めてもらえない・・・

 

でもね、彼にそのことを言っても「文句を言っているわけではない」と。

「ただ、そうだったよ」という事実を言っているだけだと。

 

こういう想いをしている女性は、ひとりやふたりじゃないはず。

 

なんてことない人に言われたって、ちょっとムカつくハナシです。

 

それが愛する彼に言われたら、そりゃムッとしますよね。

 

この彼女は「彼は自分が何もやっておらず、人にやってもらっているのだから、彼に不満を感じる権利なんてない」って思っています。

ノンストレスで付き合う方法

はい、ありますよ。

たったひとつだけ。

 

それは、やってあげないこと、です。

 

結婚しているのでもなく、彼女だってシゴトを持っているわけですから。

 

ここで、「やってあげないこと」という選択肢を取れない人は、ちょっと考えた方がいいです。

 

そして、好きでやってあげているのだったら、何を言われてもスルーするチカラも身に着けておいてくださいね。身を守るためにもね。

 

彼が忙しい代わりに私がやってあげる

これって愛のようでいて、愛じゃないんですよ。

なぜかというと、不安から生まれている可能性があるからです。

 

やってあげないと愛されない

私がやってあげないと彼は・・・

 

自分のことも彼のことも、信じられていない、ということに近いです。

自分で背負いがちな女子へ

ひとつお伝えしたいのは、相手の問題にまで首を突っ込み過ぎないということ。

それは、相手を尊重する意味でも大切ですし、あなたの大切な時間はあなたにとって喜びとなるものに使うことです。

彼のお世話をすることが、喜びになっていますか？

そして、そのことに彼も感謝の気持ちを感じていますか？

 

愛は循環しながら増幅していくもので、心が温かくなっていくもの。

ですが、不安は負のサイクルを生み出して、冷えた関係を強化してしまいます。

 

何のための「その行動」なのか？

彼に認められたいためだけなら無意味なのですぐにやめましょう。

 

指摘しやすい彼のお世話をしにいって、自らイヤな気分になるのはおしまいにして。

 

尽くすことは悪いことではありませんが、自分の気持ちが下がる「尽くす」は真実の愛ではありません。

stand.fm音声配信｜ストレスの根源が愛する人だなんて

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

ストレスの根源が愛する人だなんて