好敵手なんて綺麗なものではなくて、旦那と私はいつだってライバルのようで疲れるんですよ。張り合うと言う方がしっくりくるかもしれません。なんでこうお互いに素直になれないんでしょう。

夫と私、対抗心むき出しのライバルのよう

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、チームメイトになりたいのに、というあなたへメッセージです。

 

結婚前の彼や同僚に対抗心を持つ人のお話を以前しましたが、結婚していらっしゃる方で旦那さんに対して対抗心を燃やしてしまう奥さまという人も結構いらっしゃるんです。

 

結婚前に彼に対してそうだった、という人ももちろんいらっしゃるのですが、結婚してからそうなったという人が案外多いのが気になります。

 

もし結婚後にそうなったのだとしたら、何をきっかけにそんなことになってしまったのでしょう。

 

結婚前からそうだったという場合は、なぜ結婚してしまったのでしょう。

 

そして、そもそもどうして「チーム」であり「味方」でもある夫に対して、こんな対抗心むき出しのライバル視をしてしまうのでしょう。このままじゃあったかい家庭なんて絶対作れない・・・となっているあなたに、今日はお伝えしたいのです。ということで、本日の愛のトリセツはじめます。

対抗心が生まれるワケ

結婚前はそうでもなかったのに、結婚してからなんだか夫に対して対抗心ばかりで疲れてしまう・・・。

もしあなたがそうなのだとしたら、この記事を読むことでヒントが得られるかもしれません。

 

そもそも夫への対抗心が生まれてしまう理由は何なのでしょう。

 

ご相談にいらっしゃる方のお話をお伺いするとこんな声がありました。

 

• バカにするような言葉を言ってくる
• つっけんどんな態度をしてくる
• 命令ばかりする
• 小さなことを指摘してくる
• ご機嫌がころころ変わる
• 子育てに口を挟む
• 子育てに参加しない

などなど。

 

あなたはいかがでしょうか。

 

こういった対応をされると、対抗心が起こってしまうということなんですが、こういうときの心情ってどんなものだと思いますか？

 

腹立たしい！！

ムカつく！！

イラつく！！

などでしょうか。

 

• バカにするような言葉を言ってくる（から腹が立つ）
• つっけんどんな態度をしてくる（から腹が立つ）
• 命令ばかりする（から腹が立つ）
• 小さなことを指摘してくる（から腹が立つ）
• ご機嫌がころころ変わる（から腹が立つ）
• 子育てに口を挟む（から腹が立つ）
• 子育てに参加しない（から腹が立つ）

 

もちろん、こういった言動・態度は腹が立ちます。

だけど、腹が立ってもどんなに怒ったとしても、なんだかスッキリしないし、また思い出しては悶々とふつふつと怒りが繰り返されてしまう。

もしあなたがそうなのだとしたら、本当の想いは「腹立たしさ」ではないのかもしれません。

対抗心の正体は、怒りではないのかも？ということです。

ホントの気持ち

いやいや、本当に腹立つんですよ。

あなたはきっとそうおっしゃるかもしれません。

 

私のセッションでも感情の処理は扱うのですが、怒りまくっている人・怒り続けている人って、セッション中涙を流されることが殆どなんですね。

 

腹が立っても涙が出ることはありますが、その多くは「悲しみ」であることが殆どです。

 

• バカにするような言葉を言ってくる（から、私は価値がない人間に思われているようで悲しい）
• つっけんどんな態度をしてくる（から、私は愛されていないのかもと感じて悲しい）
• 命令ばかりする（から、私のやることが認めてもらえなくて悲しい）
• 小さなことを指摘してくる（から、私ってダメなんだと感じて悲しい）
• ご機嫌がころころ変わる（から、気持ちが振り回されて悲しい）
• 子育てに口を挟む（から、私のやり方じゃダメなんだと思うと悲しい）
• 子育てに参加しない（から、私はひとりぼっちで育児していて悲しい）

 

ね、悲しみの方が複雑に感じませんか？これが「腹が立つ」という気持ちの中に隠れているんです。

人間って、本当の気持ちを感じ切ればスッキリするんですけど、ニセモノ感情をいくら感じてもそれは消えていきません。

 

つまり、怒りまくっても怒りが消えないということは、ホンモノの感情は「怒り」ではないということ。それは「悲しみ」かもしれないし、「恐れ」なのかもしれません。セッションでは対話をしながらその本質を見極めてホンモノの感情を探って丁寧に処理していきます。

 

なので、引きずらない自分になれるのです。

チームメイトに歓迎したら

裏側に潜んでいた想いに気づいて、ひとつひとつ感情と向き合っていくと、旦那さんの本心にも触れることが出来るようになっていきます。

 

すると、あんなに対抗心を燃やしていた旦那さんとゆっくりした時間を持つことが出来るようになったり、ドライブや旅行に出かけることが楽しくなってきたり、今までと関係性がグッと変わってきます。

 

旦那にめちゃくちゃ腹が立つ！と言っている人って、実は「離婚」は切実に考えていないのです。

どうにか修復したい気持ちがあるから腹が立つんですよね。

 

離婚を決心している人ってもう喧嘩にならないし、対抗心を持つことすら勿体ないと思っていますから。

 

旦那に腹が立っている女性は関係性を修復して再構築できる可能性を無限に秘めています。

 

今まで敵対していた旦那さんとチームメイトになり、本来築くべき家庭というチームでお互いを讃え合えるような、そんなふたりになることができるなんて素敵なことですよね。

 

好きだから腹が立つ、そんなものです。

ただ、その腹が立つという気持ちの裏には、さらに複雑な想いも折り重なっていることに気づきましょう。

stand.fm音声配信｜夫と私、対抗心むき出しのライバルのよう

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

夫と私、対抗心むき出しのライバルのよう