あの悩んでいた時はいったいなんだったのか？

2021年を迎え、のりぴ塾(旧メンタル美人塾)の卒業生からのメールに、心からほっこりしているのりぴです。

ご掲載の許可をいただきましたのでシェアさせていただきますね。

 

 

 

その後、お返事をさせていただき、いただいた返信はこちらです。

 

 

動き出せば必ず変化が訪れます。

でもその「動き出す」ということが、人間はなかなかできません。

なぜなら「自信がない」から。

でも、誰もが持っているはずの「勇気ひと粒」があれば、ここまで変化していくことができるのです。

 

ただ、一見変化とも思える状況ですら、それは「本来の自分」に還っていくことに他なりません。

生まれたときは「本来のありのままのあなた」だったはず。それがいつしか、いろんな仮面や肩書き、世間体や常識に縛られて、がんじがらめになっていったのです。

 

もう手放してもいい思い込みをぎゅっと握りしめて。

 

実は彼から別れを告げられていた！

上記のメッセージをくださった彼女は、昨年の2月頃、お付き合いをしていた彼から「別れ」を宣告されていました。

 

「一緒にいられない」

「ひとりにしておいてくれ」

 

などと彼に言われ、ちぎれてしまいそうなふたりの関係に、彼女は消え入りそうな声と面持ちでのりぴ塾(旧メンタル美人塾)のトビラを叩きました。最初のうちは、自分の本音と向き合うことすら恐る恐るでしたが、彼との関係が、徐々に彼女が望んでいた方向に向かい始めたのはのりぴ塾をスタートして1か月ほど経過してからのことです。

 

「こんなことがありました！」

「彼にこんなこと言われちゃいました」

「彼との関係に変化がありました！」

「なんだか気持ちが軽いんです」

「思っていることを言った方がうまくいくってこういうことなんですね」

 

のりぴ塾は期間中メールし放題なので、ご相談もご報告も吉凶入り交ざって飛んできますが、彼女の場合は明らかに上昇傾向にありました。彼の様子が彼女を大事に想っていることも、彼女からはそのつもりがなくてもメールの端々から感じられました。

 

これなんと、ご本人は気づいていないことが多いのですが「愛されているんですよ、それ」とわかるような状況ですね。彼女にそれを伝えると「そうなんですか！」とのお返事。

 

完璧主義を貫いてきた女性は、男性の本質的な愛情に気付いたり受け取ったりすることが本当に苦手なんです(笑)。

 

そして、恋愛の相談でスタートしたはずが、気づけば職場での人間関係も改善されていきました。上司との関係も後輩との関係も。

 

彼女を取り巻く周囲の状況は、彼女が自分に還れば還るほど、彼女の望む方向にシフトされていき、のりぴ塾が終わる頃にはアノ「ひとりになりたい」と昨年2月頃言っていた彼から、「もっと一緒にいたい」と言われるほどまでの関係になり、彼女はのりぴ塾を4ヶ月で卒業していかれました。

 

あれから、彼女はどんなご様子かごくたまにメールで教えてくださっていましたが、今回のメッセージで、ゆるぎないHappyがずっと続いていることを知ることができ「本当に良かった！」とホッとしています。

 

泣きそうな、消え入りそうな初回カウンセリングでの彼女の様子は、今も鮮明に想い出すことができますから、伸びやかに恋愛を楽しんでいる様子を教えていただくことで、本来の彼女の在り方や生き方が出来ていることが我が子のことのように嬉しいのです。（実際、彼女は私の子ども達(28歳・31歳)と変わりなくアラサー女子です）

 

のりぴ塾では、見たくない自分とも向き合いますし、知らなかった自分とも出逢います。その都度、不安や恐れ、哀しみや怒りなど、さまざまな感情の嵐に見舞われますが、ひとつ言えるのは「孤独」ではないこと。

 

わたくしのりぴがしっかりと見守っていますから、安心して自分自身と向き合うことができるのです。

 

• 新しい恋に進みたいけど進めない。
• 恋愛していてもケンカばかりで疲れてしまう。
• 一番目として付き合う自信がなくて、いつも二番目の女になってしまう。
• もういい加減、将来性のないこの恋愛に見切りをつけたいけど決め手がなくてずるずるしている。
• 付き合っている人に素直になれなくて、いつも誤解からトラブル発生している。
• 子どもがいるから再婚するにも気が引けてしまう
• 子どもがいることを理由にお付き合いが進まない
• 婚活に疲れてしまった
• 自分自身にOKが出せない

 

のりぴ塾の初回カウンセリングには、このような女性が毎月訪れますが、殆どの方は頭の中でだけ結論を出そうとしていて、心の叫びや感覚や、感情の部分を後回し、そして置き去りにしています。

 

どうか、この感情や感覚の後回しが、悩みの原因となっていると気づいてください。

 

あなたの悩みは、あなたにとって大切な想いでもあります。

生きていくうえで、乗り越えていきたい情熱でもあります。

抱えているだけでは消して燃え尽きない、くすぶるだけの想いでもあります。

 

 

悩みとは、あなたの心と頭が仲良くできていないから生まれる

 

• 本当はこう思っているのに、口をついて出る言葉が真逆
• 言いたいことが言えない
• 言いたいことがわからない
• 哀しみを怒りでコーティングしてしまう
• 言われても言い返せない
• 小さな指摘でも倍返ししてしまう

 

本当はこうなのに、という部分があなたの「本音」なのですが、それを封印して長年生きてきていると、違和感があってもそれが普通の状態となってしまいます。なので、苦痛な状態が普通の状態。つまり、心地よい状態や楽しい状態が非日常な状態となります。

 

人間て、非日常な状態に長くいることは不安で怖いもの。だからまた悩みやツラさの日々に戻ってしまうのです。

 

これにはきっかけがあって、そのタイミングは人によって異なりますが、大体が幼少期から15歳くらいまでの育ってきた環境の中にあります。ふとした時、ふとした瞬間、「こうしなければだめだ」と決めたこと。それはもう今となっては不要なことなのに、まだ持ち続けなければいけないと思っていること。

 

のりぴ塾の初回カウンセリングでは、その原因を特定していきます。セラピーセッションの手前の頭と心の整理の時間です。ここを飛ばして、セラピーセッションは行えません。それは、あなたの悩みの原因によってその解決方法が異なるからです。

 

 

新しい年、2021年を心から安心して過ごしたいあなたへ

 

 

 

先程の彼女のメッセージにありました。振り返ってみると、「正体不明の不安感と毎日戦って、消耗していたなあと」。

のりぴ塾に来られる方が、この言葉を使われることは多いのです。他の塾生も「もう想い出せない」「何に悩んでましたっけ」という方はいらっしゃいます。

 

あなたも一歩、踏み出してみませんか？

 

あなたの悩みを90分のオンラインセッションで詳しくお伺いしていきますが、間違いなく緊張されるでしょうから(殆どの方が緊張されますのでご安心ください)、事前のアンケートをお願いしています。

 

この事前のアンケートは、お悩みの状況等を含め、自分自身の悩みを書き出してみることではっきりと見えてくるものもあるんです。この見えてくるものと、実際にセッションで湧いてくる想い。そこに答えが潜んでいることが多いためアンケートをお願いしていま（アンケートは、初回カウンセリングお申込み受付後にお送りしています）

 

2021年はまだ始まったばかり。これからいくらでも軌道修正できますね。

今年も新年早々からコロナ禍は変わらず。婚活や恋愛だけでなく、結婚生活や離婚再婚もいつも通りとはいかないかもしれません。だからこそです。季節がどんなに巡っても、朝が来て晩になっても、心に重いものがあれば気持ちは沈み続けてしまう。

 

一日でも早く、心の重りを取り払い、本来のあなたに還れるように私はサポートをしています。

今回は1/4(月)正午～1/6(水)21時に限り、LINE公式アカウントで発行のキーワードのご利用で、お年玉価格2021円でお受けいただけます。

▼ 詳細とお申込みはこちらをご覧くださいませ。

初回カウンセリング