離婚で勝ち組になるために必要なたった１つのこと
正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ第３０９日目、本日は離婚で元気を失って立ち直れないあなたへメッセージです。
もくじ
離婚で勝ち組になるために必要なたった１つのこと
離婚していようがしていまいが、生きているだけで勝ち組です、と以前の記事で書きました。
が、離婚して「勝ち組だ！」と実感するためには、あることがとっても大切なんです。
そんなにムキになる必要はないのですが、でも、離婚したことで自分で自分に「バツ」とつけてしまうと、自分責めがどうしても止まらなくなっちゃうと思うんですよね。
そうなると、どんなに生きているだけで勝ち組なんだよ、って言われても、全然そんな気にもなれないんです。
ということで、本日の愛のトリセツスタートです。
離婚で勝ち組になるために必要なこと
それは、先に答えを言ってしまうと「本来の自分を取り戻すこと」に他なりません。
どういうことかというと、「私は私でOK」「私は私で大丈夫なんだ」と、自分自身が腑落ちすることです。
そもそも、離婚していようと、結婚していようと、結婚していなかろうと、そこに「勝ち組」も「負け組」もありません。
今、あなたが息をして、この世に存在しているのなら、それだけで充分に「勝ち組」です。
この記事を読んでくださっているのだから、すでに「勝ち組」ということですね。
だけど、それが自分ごととして腑落ちしていなかったら、そりゃ自分が自分に「負け組」だの「勝ち組じゃない」だの、ラベル貼りをしてしまいます。
そう、勝ち組とか負け組って、自分が感じるものなんですね。
離婚したことによって、それまで自分にくっついていたステータスが全部そぎ落とされてしまったような気がして、私にはもう何もないんだ、という気持ちになってしまっているのだとしたら。
それは大きな間違いです。
そもそも、結婚したときにそういうステータスがついた、と思い込んだところに間違いがあります。
旦那さんがいようと、旦那さんがいなかろうと、あなたのステータスはあなたオンリーの価値。
そりゃ、旦那さんの職業や稼ぎによって多少の贅沢はできたかもしれませんが、それって「勝ち組」ってことなんでしょうか。
不自由なく暮らしているようで、どこか心には不具合や不自由を感じて暮らしているのだとしたら、生粋の勝ち組とは言えないんじゃないかな。
周りから見たら、果てなく幸福そうに見えたとしても、実情は違っていたりしませんか。
- 実はセックスレスだったり
- 気持ちが通い合わない夫婦関係だったり
- お互いの経済状況もよくわからない状態だったり
- 仕事が忙し過ぎて会話もあまりなかったり
こんなふうに実際の状況が寂しく空しいものでも、結婚していることが「勝ち組」というのなら、離婚しないで続けているだけで「勝ち組」となるのでしょうけど、それがイヤで離婚したとなると、離婚してからの方が断然勝ち組なんじゃないでしょうか。
離婚することによって負け組の気がしてしまう理由
離婚したことで「負け組」感をたっぷり味わってしまう人は、そう、自分以外の何かによって、自分の存在価値を感じていたからなのかもしれません。
- 夫に不満を持っているものの、今の暮らしにはかえがたいものがあるから耐える
- 本当はこんな暮らしには嫌気がしているけど、自由な時間もあるからと納得する
- 気持ちが通じない寂しさはあるけど、このままいればお金の面は心配ないからと我慢する
そんな数々の自分への抑圧に耐えられず、勇気を持ってカゴの鳥から脱出しようと決心して離婚を選んだあなたが、離婚しなければ良かったと思うとするなら、それは「元旦那さんへの愛情」ではなくて、「元旦那さんの稼ぎによる暮らしぶりだけ」なのかもしれません。
今、自分ひとりになってみて、こんなに心細くて将来が不安。
わがままな考えを持った私が間違っていたのか。
もっと我慢すれば良かったのか。
でも、あれ以上耐えられなかった。
と、終わってしまった結婚生活のことをあれこれ悩んで悔んだり、これで良かったんだと思ったり。
本来のあなたで生きていくために
離婚を選ぶって滅茶苦茶勇気が要ったと思うんですよ。
安心安定の経済状態を持つ家庭を捨てて、自分のチカラで生きていくことを選んだんだもの。
だけど、その先の未来が今はぼやけて暗くて、不安で怖い。
心配でならないのは、まだ見ぬ未来だからです。
明日のことは誰にもわからないんです。
後悔が生まれて続けるのは、もはや遠い過去を見ているからです。
過ぎた日々のことは誰にも変えることが出来ません。
あなたが出来ること、それは「今」を感じて、「今」を生きること。
その積み重ねが、今恐ろしくてしょうがない、不安でしかない「未来」です。
だけどどうでしょう？
「今」って不安でいっぱいですか？
「今」は「今できること」をやっていくだけじゃないですか？
その積み重ねはあなたの望む未来に続いているだけじゃないですか？
では改めて、今日のメッセージ
離婚で勝ち組になるために必要なたった１つのこと
「本来の自分を取り戻すこと」がとっても大切です。
「私は私でOK」「私は私で大丈夫なんだ」と、自分自身が腑落ちすることです。
その境地に立つには、時間がかかるように感じるかもしれませんが、心を解していくことで、思っているより早く本来の自分に立ち返ることができます。今、立ち止まったままのあなたは、初回カウンセリングでお話をお伺いできますよ。
また、こちらのサロンでも心の在り方についてお伝えしています。
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