どうして私には自由がないの？旦那さんばっかり好きなことしていて、私はいつも我慢している・・・。こんな生活がしたくて結婚したんじゃないのに・・・。こんなお悩みをお持ちの妻は、あなただけではありません。

夫より100倍自由になる方法

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、今日は旦那さんとの関係、そして自分の在り方・生き方に迷いを感じているあなたへメッセージです。

のりぴ塾生にもいらっしゃるのですが、旦那さんの自由度と奥さんの自由度が反比例しているご夫婦。

 

• 夫ばっかり好きなことしてる
• 私だけ子どものスケジュール把握してる
• 夫は好きなだけ友だちと遊んでる
• 夫は帰宅時間を気にせず遊べる
• モノが置いてある場所、夫は全然覚えない
• 私がいないと家の機能が止まる
• キッチンを使わせると、あとがヒドイ

 

こういったことがあると、家庭での妻のシゴトが増える一方で、夫の家庭での役割が減る一方となります。

もう、明らかに夫の方が自由度高くて、妻は不自由度が高まっていきます。

 

もうこんなのいや！というあなたへ、本日の愛のトリセツはじめます。

あなたが自由になれない理由

それは単純にいろんなものを全部背負い過ぎているからです。

なんで「私がやらなければ」という想いになってしまうのか・・・そこに問題解決のカギが潜んでいます。

 

「私がやらなければ」という想いは、いろんなエゴに繋がっていきます。

 

この人には任せられない＝この人は信じられない

この人はちゃんとやってくれない＝私がやったほうがマシ

など・・・

 

私がやらなければ＝私以外、役に立たない

 

ということでもあります。

 

結果、「私がやる」ということで得ているものは、「私しかできない」という状態。望みは叶っているのです。「私しかできない」から「私がやること」が増えていくのです。

旦那さんより100倍自由になる方法

「私がやらなければ」を捨てること。

「私じゃなくてもいい」を増やすこと。

これが1倍自由になるところから徐々に始めていくと、やがて100倍自由になっていきます。

 

今、あなたが抱えてやってしまっていること。

一度に全部手放すことができればいいのですが、きっといきなり全部手放すと、不安でならないと思います。

 

なので「これ私じゃなくてもよくない？」ということから手放しましょう。

 

その際、注意点があります。

 

今までやってもらっていた人にとって、それがやってもらえなくなるということは、「不安」や「寂しさ」を感じるもの。

 

でも、「不安」や「寂しさ」ではなく、「安心」や「やりがい」を感じられて、しかも「頼りがい」や「信頼関係」までも構築されるなら、きっと喜んでやってくれるようになります。

 

やっていたことを手放すために大切なことは、言葉がけ

 

これが必要不可欠になります。

夫婦はもともと自由なもの

結婚する前、ふたりはそれぞれ自由でした。

それが、結婚することによって、我慢と束縛の連続となったら？

息苦しさで参ってしまうのは時間の問題。

 

自由×自由＝不自由

 

そんな生き方を望んで結婚したわけじゃないはずです。

 

自由×自由＝より自由

 

そうなるためにも、「全部自分がやる」を手放すことが大切です。

「全部あなたがやってね」もまた、相手にとって負担です。

 

その折り合いをつけるのが、結婚生活の楽しみであり、夫婦の愛の成長なのではないかなって、最近よく感じています。

stand.fm音声配信｜夫より100倍自由になる方法

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

夫より100倍自由になる方法