「うちの夫の一言一言がムカつくんです」「うちの旦那はデリカシーがないんです」「いちいちうるさくて、ホント鬱陶しい」などなど、旦那さんの言葉にイライラ・ムカムカしてしまう妻はあなただけではありません。

夫の言葉にピキピキしやすいあなたへ

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、今日は、旦那さんの言葉にやや振り回され気味のあなたへメッセージです。

 

旦那さんの言葉に、イライラしたり腹を立てたりすることってありませんか。

 

• 余計な一言を付けくわえる
• 分かり切ったことをいちいち言い添える
• いつも文句ばかり言ってくる
• 私のことをバカにしている感じの物言いをする

 

当然言われれば腹が立つので、言い返したりもするのだけど、夫は「キョトン」としていたりする。

これってつまり、「妻が傷ついていること」に気づいていないってことですよね。

 

ということで、本日の愛のトリセツはじめます。

旦那さんの一言に反応してしまうのはなぜ？

これね、旦那さんに限らずなんですが、言われたことが「自分に当てはまる」場合に反応してしまうんですよ。スルーできないというのは、そういうことです。

 

• 自分には関係ない
• 私には当てはまらない
• 何言ってんの？

 

というふうに感じられたなら、華麗にスルーです。

そして、この時の妻の気持ちは、腹立たしいという気持ちに包まれた「悲しい」という想いが潜んでいます。

 

腹が立って腹が立って気持ちがおさまらない！というときは、なおさら・・・

 

それは、腹立たしさではなくて、悲しさが心に横たわっているのかもしれません。

 

だけど・・・

それでも辞めない夫の場合。

 

妻がいちいちカンに障るようなこと、シャクに触るようなことを言ってくるときは、旦那さんは確信犯かもしれません。妻であるあなたをちくちくと「攻撃」しています。

 

これ、ちょっと間違うとモラハラ夫になってしまいますので、判断は慎重にしたいところですが、その言葉による攻撃には、夫のある想いが潜んでいることもあるんです。

 

それは、妻と同じ「悲しみ」です。そう、仲の良いことに、ふたりとも「悲しみ」を感じているんです。そして、本質的なことをお互いに言えずにいる。

 

だから、お互いに相手に直接的な言葉を伝えられません。もしかしたら「恐れ」もあるかもしれないですね。怖くて悲しい気持ちでいるから、愛の渡し方も受け取り方も歪んでしまいます。

夫の一言が突き刺さる本当の原因

旦那さんに限らず、言われたことが「自分に当てはまる」場合に反応してしまう、と先ほどお伝えしました。スルーできないっていうこと、言われたことに反応してしまうといことは「私はそうだ」「あなたの仰る通りの人間だ」ということを自分で認めているのです。

 

あなたがそう思いたくなくても、あなたがそう思わざるを得ないようなことが、旦那さん以外のどこかで、誰かに言われたことはありませんか。

 

それは、最近のこととか、大人になってからのことというより、もっとずっと昔のこと。

 

たとえば、あなたを育ててくれたご両親や家族の誰か。学校の先生や友だちなど・・・。

 

小さい頃の小さいあなたが、小さいなりに傷ついた経験で、そのとき小さな勇気や小さな自信も一緒に削がれてしまったのかもしれません。

 

• あなたってホントだめね。
• ひとりじゃ何もできないんだから。
• どうしてそんなに頭が悪いの。
• こんなにデキが悪くてどうするの。
• もっとしっかりしなさい。
• もっとさっさとやりなさい。
• どうしてそんなにグズグズしてるの。

 

そんなふうに言われて、傷ついたあなたは、そう言われないようにがんばりました。

 

頑張っていると、褒めてもらえるから。だから頑張ることをやめることができなくなってしまいました。

 

ところが、がんばっているのにも関わらず、傷つくようなことを言われたら？

 

もう自分の価値を、自分で感じることができなくなってしまうんです。私はなんの価値もない、そんな気持ちになってしまう。だから、夫からいちいち言われると、どんどん苦しくなってしまうんです。

もう夫に振り回されない私になる

夫だけでなく、誰にも振り回されない自分になること。

それが、誰の言葉にも振り回されず、華麗にスルーできる自分になれるということです。

 

そのために大切なことは、自分が自分を受けとめ、受け容れること。

 

他の誰が何と言おうと、自分が自分を受け容れてあげること。

 

小さい頃の自分も

今の自分も

これからの自分も。

 

過去に傷ついた自分を癒すという作業は、ちょっと怖くて不安がついて回りますが、大丈夫。あなたはひとりじゃありません。今までの人生のぶん、たくさんの成長過程分の「あなた自身」がついています。

 

今まで生き延びてきた「過去のあなた」たちがいるからこそ、今のあなたは今の空気を吸って生きています。

 

小さな自分も傷ついた自分も、どんな自分もかけがえのない大切な自分。それを受け容れて癒していくことをのりぴ塾ではやっています。

 

なんか後ろ向きなんだよな、というあなたは一度お話をお聞かせくださいね。

stand.fm音声配信｜夫の言葉にピキピキしやすいあなたへ

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

夫の言葉にピキピキしやすいあなたへ