よく婚活で出逢った彼のことを「好きになろうと頑張ってる」「好きになる努力をしている」なんて言う人がいますけど、好きって頑張るものなのですか？努力で好きになれるものなのでしょうか。

好きになる努力をしなきゃダメな彼ってどうよ？

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、そんなのホンモノじゃないんじゃない？と感じているあなたへメッセージです。

 

あるアラサー女性は結婚したいというよりは「恋愛がしたい」というところで滞っていました。

ただ、彼女の話の中で、少し違和感を感じたんですね。

そして、よくよくお伺いしていくにつれ、その違和感がハッキリしてきました。

 

彼女はどうやら、自分の気持ちを相手に対して「好きになる」という方向に無理やり仕向けている感が感じられるのです。

 

彼女と話をしていると、こういう言葉が数多く出てきました。

 

• 出逢った人を好きになれたらいい
• なるたけ相手を好きになろうと努力している
• 自分が安心するために好きになれる人がほしい
• 高望みはしていないんです

 

そして彼女自身、その言葉に縛られ苦しめられているようなのです。

 

彼女の本当の望みは「結婚すること」なのでしょうか。私にはもう少し違うものが隠れているように感じました。

 

ということで、今日も3つに分けてお伝えする愛のトリセツ、はじめます。

努力でどうにかなるもの？

実は「婚活で出逢った相手を好きになれたら」と思っている人は結構いらっしゃるんです。

だけどこれ、やっぱりちょと違和感を感じてしまいます。

 

「好きになれたら」って、その時点で「好きではない」ってことじゃないですか？

 

好きとか嫌いって、良いも悪いもないものです。

もはや感覚的なものなので、そのまんまでOKな「印象」でしかありません。

 

• 苦手な食べもの
• 嫌いな匂い
• イヤな手触り

 

五感が拒絶するものって理屈もなく「NO」じゃないですか。

理由を言ったところで自分以外の誰かに納得してもらうものでもなくて、「自分がイヤなだけなんだ」というただそれだけの感覚ですよね。

 

それと同じで好きなものも「自分が好きなだけなんだ」という感覚です。

 

好きなものはスキ。

理由もなく好き。

誰が賛同してくれなくても大好き。

 

こういうものだと思うんです。

 

だから、好きになる努力をするって違うし、嫌いになる努力もまた虚しくなるだけ。

無駄な抵抗な気がするんですよね。

感覚を磨く方法

好きになれたら・・・

という人は、もしかすると「好き」とか「嫌い」の感覚があまりハッキリしていないのかもしれません。

 

ただ、その「ハッキリしない」という理由が、「好きになっちゃいけない」とか「嫌いになったらダメ」みたいに、もともと半強制的に自分の感情や感覚を否定し続けてきた結果だとすると厄介です。

 

もしくは否定し続けられてきた結果という場合も。

 

多くは親から受けることが多いと思うのですが・・・

 

子どもが好きなものや嫌いなものを否定する親っているじゃないですか。

 

食べもの然り

アニメや本など然り

なんならクレヨンの色まで。

 

これじゃなきゃダメ

親の言う通りにしなきゃダメ

あなたは間違ってる

みたいな。

 

そうやって「自分の好き」をことごとく否定され続けると、「自分の好き」がわからなくなったり、「自分の好き」が恥ずかしくなったりしてしまうんです。

 

言っておきたいことは、自分の好きなものやコトには、恥ずかしいも何もないということ、です。

 

だからもし、自分の好きなものやコトがわからなくなっちゃっている人は、まずはその感覚を取り戻すところから再出発です。

 

誰にも自分だけの好きなものやコト、あるはずですから。

もう一瞬で決まっていること

婚活やマッチングアプリで言えば、言葉にならない自分だけが感じることができる「印象」というもので、ほぼ感覚は決まっていると思うのです。

 

この人、良い感じだな

この人、なんか好きな雰囲気だな

この人、一緒にいるとなんか気持ちがいいな

 

• ワクワク
• ドキドキ
• ソワソワ
• ほっこり
• のびのび
• ニコニコ

 

いろいろあると思うですよね。自分がしっくり来る時の感覚。

そしてこういうのって、好きなものやコトに接している時の感覚とすごく似ているのです。

 

誰に指示されるわけでもなく、誰に強制されるわけでもなく、自分だけが感じる「好き」は、「好きになれたらいいな」なんて思うことなく「好きになる努力しなきゃ」なんて感じることもなく、「好きになってる」ものです。

 

なので、好きになる努力をするって無意味なこと。

その努力をするくらいなら、自分の好きなものやコトに浸っている時間を増やす方が、自分の感覚を研ぎ澄ますためにはよほど効果的です。

stand.fm音声配信｜好きになる努力をしなきゃダメな彼ってどうよ？

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

好きになる努力をしなきゃダメな彼ってどうよ？