付き合って間もない彼。未だに元カノと連絡をし合っているみたい。彼はきっと元カノに未練があるんだ。だから私、彼のことなかなか信用することができずにいて。

彼が元カノと連絡を取り合うことのモヤモヤ

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、せっかく付き合ってるのに元カノが気になって全然楽しくない！となっているあなたへメッセージです。

 

見てはいけない彼のLINEを見てしまったら、元カノにやさしく接してる。

私は彼に疑いのまなざしを向けてしまい、彼には「どうして信じられないの」と言われてしまう。

 

だけど、どうやって信じたらいいの？

元カノと連絡を取るってことが、私にとってどんなに苦しいことなのか、彼はわかってくれない。

彼は私に、もっと甘えたり頼ったりしてほしいと言うけれど、私はなかなかできない。

 

だから・・・彼は甘え上手な元カノと連絡を取っているのかもしれない。

うーん・・・私じゃやっぱりダメなのかもしれない。

 

どんどん自分の妄想が膨らみ、自分で自分を苦しめていってしまっているあなた。

ということで、本日の愛のトリセツはじめます。

元カノの存在は一生消えません

• 元カノが気になる人
• 元カノが気にならない人

どちらだったとしても「元カノ」の存在って永遠です。

でも、「元カノへの想い」が永遠ってわけじゃないのです。

 

ただ、なぜか。

「元カノ」の存在を知ってしまうと、いろんな想いが湧いてしまうんですよね。

 

元カノより可愛いかどうか

元カノよりスタイルがいいかどうか

元カノより料理が上手かどうか

元カノより性格がいいかどうか

元カノより彼と相性がいいかどうか

・・・

 

あの、もう、比較は辞めませんか(笑)？

それ、終わってる恋だからこその「元カノ」なんで。

ライバルでもなんでもありません。

 

ただですよ。

「元カノ」とあなたの彼が、連絡を取り合うその「意味」は何なのでしょうか。

 

女性の妄想はお勧めしないけれど、女性の直感て割と当たったりもするのです。

 

つまり、元カノと連絡を取っていたとしても、あなたが不安になったりしないのなら、堂々としているのなら、元カノのことなんて気にならないのなら、全然問題ないのです。

 

過去お付き合いしていた元カノと、別れたあとは「友だち」になれる彼だっているでしょうからね。逆もありですけど。

 

問題なのは、彼が元カノと連絡を取ることで、あなたが不安になったり、自己否定に走ったり、元カノのことが気になって仕方がないとなると、今現在お付き合いしている彼とあなたの関係性に影響が出過ぎてしまいます。

 

つまり。

お付き合いが楽しくなくなってしまいますよね。

彼の元カノが気にならなくなる方法

彼の元カノが気になってしまうあなたへ、彼の元カノが気にならなくなる方法があるとしたら。

それは、彼のことを信頼できるかどうか、にかかってきます。

 

今既に、彼が元カノと連絡を取っていることによって、あなたが彼に感じていた信頼度はずいぶん低くなってしまっているのではないでしょうか。

 

それは、彼が元カノに連絡を取る「意味」があなたにとっては理解できないもので、あなたの心に言いようのない不快感を生み出しているからです。

 

信頼関係が崩壊し始めると、それまで感じていた「彼を好き」という感情がねじ曲がってしまい、執着に変化してしまうでしょう。

 

執着は愛情ではありませんので、彼との関係も冷えたものになっていきます。関係が悪くなっていけば「彼は元カノのところに戻ってしまう」などと、事実でもなくて根拠もないような妄想に、想いを持っていかれてしまいます。

 

今、彼の元カノが気になってしまっているあなたが、それを気にならなくする方法は、信頼関係の再構築です。

 

そのためには、時に、聞きにくいことも聞かなければならないし、言いたくないことも言わなければならないかもしれません。でも、誠意のある彼なら応えてくれるはずです。何よりあなたを悲しませるようなことをすぐに辞めてくれるはずです。

 

そして、あなたにわかるように説明してくれるはず。元カノと連絡を取ることもやめてくれるはずです。

選ばれし者として

今現在お付き合いしているのはあなた。

今カノであるあなたです。

だからもっと正々堂々と彼とお付き合いしていたらいいのです。

過去の亡霊のような元カノに、怯えることなく幸せな毎日を過ごしたらいいのです。

 

選ばれたことに、もっと誇りを持って良いのです。

 

それでも。

「私はきっと捨てられて、彼は元カノを選ぶ」というような想いに囚われてしまうのだとしたら？

 

果たしてそういう彼をあなたは選びますか？

「今付き合っている彼女を捨てて、元カノを選ぶ」

「今付き合っている彼女を悲しませて、元カノと連絡を取る」

「今付き合っている彼女にちゃんと説明もしないで、元カノに良い顔を見せる」

 

あなたが彼に感じている現実をみて、それでもあなたは彼を選びますか。

 

彼を選ぶなら、元カノのことは気にしないくらい堂々とする。

私を悲しませる彼なんてイヤだ！と言うのなら、自分を大事にすることを選んで彼と別れる。

 

あなたにはいかようにも自分を幸せに導く方法があります。

stand.fm音声配信｜彼が元カノと連絡を取り合うことのモヤモヤ

stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

彼が元カノと連絡を取り合うことのモヤモヤ