何ごともひとりで解決するべきだ！そう思って生きてきた私がハマってしまったのは、既婚者の彼との恋が終わったことと、失恋したにも関わらずその想いをどうにもできずにいたことでした。

お客さまの声｜私史上驚異的な速さの平穏取り戻し時間

正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ、自分で自分を大事にできずにいるあなたへメッセージです。

 

今日ご紹介するご相談者さまは、ご相談のお申込みの際、とても慌てていらっしゃったと記憶しています。

 

なぜなら「職場不倫からの失恋」を経験されたから。

 

でも、セッションが終わってご感想をお送りくださった時、こんなふうに仰っていたのです。

 

本当にありがとうございました。もうこれからは自分は自分で大事な存在なんだって信じて生きていけます。この６ヶ月本当にいろいろありすぎて、実は2.3年経っているのではという気持ちです。

これから私はどんな人と出逢い、どんなことをして、そのときにどんな気持ちの変化や揺れを感じるかなととても楽しみです。

 

そんなふうに思えるようになったのは、のりぴに会えたからだなと確実に思います。

 

本当にありがとうございます！

彼女はどんなことに悩み、セッションを通じてどんなことを感じていったのでしょうか。

 

ということで、今日も3つに分けてお伝えする愛のトリセツ、はじめます。

職場失恋、しかも不倫。この後どうすれば？

Aさんのご感想はさらに続きますが、質問形式でご紹介します。

Q　のりぴ塾に入られる際、何にお困りでしたか？

振られた。同じ会社の同僚が彼でしたので、その後をどう過ごしたらいいかわからなくなったので。

Aさんは最初のご相談のときに、こんなふうにも仰っていました。

悩みの根本を対処しなければならないことが改めてわかった。今まで頑張って生きて来たけど、まだまだ甘かったなぁと感じた。

 

そう。彼女は「根本を対処」することに、目をつぶっていたことに気づかれました。

人って自分のことを振り返ったり、自分で自分を癒したりすることが出来ますよね。

ただ、肝心なところ、悩みの根源になっている部分は触れるのが怖いんです。

だからどうしても、見て見ぬふりをしてしまうのですね。

 

Q　このお悩みはいつ頃から抱えていましたか？また、それに対して何か対処されていましたか？

初めてのご相談を受ける2週間くらい前。対処法がまったくわからず、相談させていただきたかった。

同じ職場でしかも不倫関係の彼からの失恋。

自分自身がものすごく惨めに思えて、苦しくてツラくて。

同じ会社にいるだけで針のむしろだったそうです。

 

Q　セッションを受けようと思ったきっかけを教えてください

もともとインナーチャイルドが原因で生きづらいんだろうなと感じていた。が、どう癒して行けばいいかわからないまま過ごしていた。そこへ来て、こんな年齢でのほんまに好きになった人に振られて、なんで？！頑張ってるのにどうして？！と闇ってしまったので、これはもう専門家の力を借りてみようとおもった。

振られてしまったことがきっかけではありますが、Aさんは「インナーチャイルドが原因で生きづらいのだ」と感じていたようです。

実際のセッションでも、癒されないままうずくまった小さなAちゃんがしくしく泣いていたり、真っ赤になって怒っていたり、そしてビクビクと怖がっているのを感じられました。

Aさんの幼少期から大人になるまでのご苦労は大変なものでしたが、毎回真摯に取り組まれて涙と鼻水だらけになりながら自分と向き合ったAさんは、回を重ねるたびに本来のAさんを取り戻していかれたようです。

 

Q　のりぴ塾に入っていなかったら2021年6月現在、どんなふうに過ごしていたと思いますか？（Aさんとのセッションは2021年1月に始まりました）

多分、都合のいい女続行＆会社が嫌過ぎて未来に希望もなにもないまま、やりたいかな？と思う目標もわからないまま仕事する同じ生活。相手の脳内だけをお世話して、思う通りにならなくてイライラしていた。なんでうまく行かないのと全部を諦めたほうが楽だって生き方をしていたと思います。

Aさんの未来がこんなふうにならなくて本当に良かったと感じます。

 

Q　実際ののりぴ塾セッションを受けてみて、一番大きな変化はどんなところですか？

自分が好きになった。相手は相手という思考が腑に落ちてきた。周りの目ばかり気にすることがなくなった。

生きていくうえでとっても大切な３つのことをしっかり自分の中に取り入れることができて本当に良かったですね。

 

Q　スケジュール面や費用等、お仕事をされている人にとってはなかなかハードルが高いのりぴ塾ですが、入ろうと決断された理由を教えてください。

決断理由は「今が時だ！」と高次の存在からお告げをもらったので(笑)。直感的に「やるべきだ！」と思ったので。

年収はまぁまぁもらってたからどうにかなるやろ！と。休みも取りやすい会社だったので問題なしでした。

心の問題をこのまま抱えて老いていくことのほうが大問題だ！と思い、受講しました。

高次の存在からのお告げというのは冗談だと思いますが、直感的に「やってみよう！」という気持ちは大切かなと感じます。それが何より、ご自身の運命を変えていく最初の原動力になっていきますから。

 

そして、「心の問題をこのまま抱えて老いていく」ということが「大問題だ」と気づかれたことは本当に素晴らしいと思います。

 

時間は命ですから無駄にしないでほしいのです。

都合のいい女にはなりたくない

職場不倫と失恋。

Aさんはそもそも「不倫なんて自分がするはずがない」「不倫は軽蔑する」と感じていた女性です。

それが、好きになってから相手に妻がいることを知って愕然。

相手も「妻がいる」ということを最初に明かさなかったそうです。

 

もう好きになってしまったから気持ちの行き場がない・・・

Aさんはとても苦しい気持ちで恋をしていました。

 

Aさんは比較的最初から心をオープンにしてお話をされてきました。

 

これからのりぴに相談したい・・・と思われている方、いかがでしょう。最初から気持ちをオープンにできますか？これ、なかなか出来ないことだと私は思うんですよね。

 

ということで、ここからはAさんから見たセッションの様子と、セッションで気づいたことについてご紹介していきます。

 

Q　のりぴとの毎回のセッションはいかがでしたか？

癒しでした。嫌われることをものすごく恐れていた私にとって、第三者だけど現状を理解してもらえている・絶対嫌われないって思える存在はとても大事でした。

毎度話も楽しいので、辛いセラピーもあったり、受け入れられないこともあったけど、最終的には待ちどおしい時間となっていました。

「第三者だけど現状を理解してもらえる」

「絶対嫌われない存在」

これって大きな安心感につながると思いませんか？

 

セッションは信頼関係がなければ成り立ちません。それでも、Aさんの仰るようにただ楽しいだけではありません。苦しくて辛い過去の出来事で感じた自分自身の感情と向き合うセッションでは、激しい気持ちの交錯でへとへとになるほどです。

 

受け入れたくない想いも当然あったことでしょう。

 

でも、それらひとつひとつを丁寧に取り組んでいかれたからこそ、Aさんは強くしなやかな女性へとステップを踏んでいくことができました。

 

Q　セッションで気づいたことがあれば教えてください。

・「すべき人間」だったことに気がついた。

・小さいころの記憶がないが、「愛されたい」「両親と過ごしたい」「甘えたい」って思っていたことに驚きと、普通のこどもだったんだということに気がついて胸が締め付けられました。

・自分は自分でしか幸せにしてあげられないし、癒してあげられないということに気がついた。

・自分は生まれてきてよかったんだ、尊い存在なんだと腑に落ちた。

これらにAさんが気づけたことは人生において180度変化するほどの大きさがあったのではないかと思います。

何より「自分は生まれてきてよかったんだ」「尊い存在なんだ」と感じられたことは貴重です。

そう思えずに生きて来た40年を想えば、半年なんてあっという間の出来事。これからますますAさんの人生が素晴らしいものになっていくのではないかなって感じます。

 

Q　のりぴ塾でセッションしている期間にあった嬉しかった変化を教えてください

・気持ちがどんどんラクになっていった。

・ポンコツでいいやって思えるようになった。

・自分の気持ちを受け止めきるところが、体現して学べた。

・自分が自分にもどれる感覚になった。

こういう変化が毎回あるので、どんどん進化していかれるのです。そしてその力はご本人が持っていることだということです。

 

私とのセッションは、私が「こうしなさい」「ああしなさい」という指示は出しません。あくまでご本人に気づきが起きて、そして自分の力で癒しが生まれているということです。

 

不倫に苦しんだ過去

不倫相手に振られた過去

ダメな自分

愛されない自分

それらが丁寧にほどかれて癒されて行くほどに、Aさんは自分の力で蘇っていかれました。

自分のことを絶対嫌わない存在が大切だった

Aさんはとても「孤独」を感じていた幼少期を過ごしていました。

周りの人と違う自分を感じてもいました。

だから、人の視線やどう思われるかということに、とても敏感でした。

とてもよく気がつくし、面倒見も良い女性なのだと感じました。

 

でも、その反面、どこか不安定な相手に惹かれてしまったりもするのです。不倫はまさにその証明のような結果でした。

 

Aさんはどう対処していいかわからずに私のところにいらっしゃいました。そして、先ほどもお伝えしたように「自分のことを絶対嫌わない存在」というものも必要でした。

 

最後にこんなご質問へのAさんのお答えをご紹介します。

 

Q　もし自分と同じような悩みでのりぴ塾を迷っている人がいたら、なんと声をかけてあげたいですか？

本当に、ギリギリな生活でない限り、ちょっと赤字くらいな感じで生活できるなら絶対入って。心の根本を癒したほうがいい！！絶対に未来に生きる財産になるので！と推します。

確かに、お金はかかるのですが、Aさんは「お金は働けば稼げるけど、過ぎていく時間は取り戻せない」とも仰っていました。

 

確かにそうですよね。

お金は働けば入って来るけれど、飛ぶように過ぎていく時間はけしてかえってきてくれません。

 

あのまま、つまづいたまま、時が過ぎて行ってしまっていたら・・・Aさんは同じ悩みをずっと抱えたままうずくまっていたことでしょう。

 

Q　のりぴ塾はどんな人に向いていると思いますか？

・一人で解決すべき！と思って考え込んでしまう人

・嫌われるのが怖くて怖くて仕方ない人

「べき人間」のご相談者さま、とても多いです。

そして、こういう方ほどセッションを受けたことで、あっという間に肩の荷がおりてしまうのです。

 

「嫌われるのが怖い」というご相談者さま、これはもう殆どの方がそうなのではないかと感じます。

 

ただ、これらが手放せると本当に人生がラクに生きられるようになっていくんですよね。

 

Q　のりぴ塾を卒業された今のあなたは、以前とどんなところが違いますか？

自分ファーストの目線を持てている。

人の脳内をお世話していたことがわかったので今後は対処できそう。

自分の気持ちにまっすぐに自分を大事にして生きていける。

素晴らしいことですね。

自分ファーストも、自分の気持ちにまっすぐに生きていくことも。

そして何より、自分を大事にすることができるということも。

 

後日談ですが、実はAさんを振った不倫相手の彼。

その後、妻と離婚され、現在は独身。

 

あのセッション終了から約半年後、Aさんとその彼は一緒にお正月を過ごせる間柄になりました。

 

人生諦めてはいけませんね。

そして、一番諦めてはいけないのは「自分」です。

 

自分を諦めていないからこそ、Aさんは望む幸せを全身で感じることが出来るようになったのだと思います。

 

今は「結婚」にこだわらない素直な気持ちで、彼といる時間を楽しんでいるそうです。

 

心を整えるってとっても大切な時間です。もしあなたが「なんだかうまくいかないな」という人生を送っていたなら、こんなふうに自分と向き合う貴重な時間、つくってあげませんか？

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stand fmにてラジオパーソナリティとして、音声でも配信しています

では改めて、今日のメッセージ

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