結婚:ふたりでいるのになんか孤独なんです

正しい恋愛の悩み方:愛のトリセツ第217日目

 

今日は火曜日、結婚しているあなたに向けてのメッセージ。

 

結婚:ふたりでいるのになんか孤独なんです

おかしいな、旦那さんとふたりで一緒にいるのに、心にひゅ~っと風が吹くような。

お互いにお互いを見ていないような。

お互いに心を通い合わせる気がないような。

 

どうしちゃったんだろう。

ふたりでいるのにさみしい気がしてる。

ふたりでいるのにひとりぽっちの気がしてる。

 

わかってほしいわけじゃない

わかってくれないわけじゃない

何か違う

何か変わった

 

こんな孤独感をどうして感じちゃうんだろう。

そんなあなたへ伝えたいこと。

本日の愛のトリセツのスタートです。

ふたりなのにひとり

ってまぁ、これ本当は普通のことなんですよ。

夫婦と言えども、いえ親子ですら、ひとりひとり皮膚を隔てた別々の人間です。

でもきっと、この記事を読んでいる人はもっと別な想いを持っているかもしれませんね。

 

  • なんか気持ちが通じ合えない
  • 話しかけても話をきいてくれない
  • 夫の考えていることがわからない
  • 夫と話が弾まない
  • 私のことは否定してばかり
  • 何でも勝手に決めてしまう

 

等々、心の中に鬱々とした気持ちから芽生えた小さな黒い芽が、日に日に大きくなってくるようで。

そんなふうに考えてしまう自分のこともまた、イヤなヤツだと感じてしまったり。

 

あっちも責め、こっちも責めてしまう。

もう私たち夫婦は、これからずっとこのままなのかしら。

 

そう頭の片隅に感じながら、つくり笑顔で向き合って晩ご飯の時間。

 

む、むなしい…。

 

なんだか海の底に沈んでしまいそうな気持ち。

いつから溜め込んでしまったの

あなたが旦那さんに言いたいことが言えなくなってしまったのはいつから?

言いたいことを諦めてしまうようになったのは何がきっかけ?

 

きっと、あなたが一生懸命話したり、説明したりしたことを、何の気なしに旦那さんから否定されてしまったのかもしれません。

自分で決めてやろうとしたことを、頭ごなしにダメ出しされたりしたのかもしれません。

 

それでなくても、日頃からあんまり自信がないあなたは、その旦那さんの何気ない一言で、金縛りにあったように動けなくなってしまったのかもしれません。

 

言い返したくても言い返せる言葉が見つからないし、言い返したところで倍になって返ってくる。

何よりこんなことで揉めて、こんなことでコテンパンにされたりしたら、私なんだか生きている価値もないような気がしてしまう。

 

こんなふうにどんどん俯き加減になっていき、家庭以外の場所でも自分のことを否定されるんじゃないかとビクビクしている。

 

これ、こんな気持ちになったのって、実は最近の出来事がきっかけではないんですよ。

 

旦那さんがどうあれ、「私はこうだ」と言い切れる妻もいます。

旦那さんがどうあれ、「それは私は不快です」と反論できる妻もいます。

旦那さんがどうあれ、「うるさいわ」とピシャリとはねのけられる妻もいるんです。

 

あなたが否定されるたびに、何か苦しい想い出が蘇ることはありませんか。

言い返したくても言い返せなかった出来事が、その出来事そのものが想い出せなくても、感覚だけが蘇ってきたりしませんか。

「孤独感」は小さい頃のあのときと似ている

お母さんに言いたいことがあっても、生まれたばかりの妹の世話でてんてこ舞いのお母さんから「お母さん忙しいの。ちょっと待ってね」と言われて、じっと待っていた幼い頃。妹がいるからお母さんは私のことを見てくれない。私は妹より大事にされていない。熱が出たりお腹壊したりすると、お母さんが優しくしてくれる。私はさびしくなると熱が出たりお腹が痛くなったりする。

 

私は元気でいると良いことが起こらない。弱っていると助けてもらえるんだ。

 

あれから何十年も経って、周囲のことなんて気にせず自分のしたいことができる年齢になったのに、やっぱり私は元気いっぱいにはなれない。弱っているほうが「ダメだなぁ」って夫が言ってくれるから。でも、私は元気いっぱい自分のしたいことがしたい!だけど、夫から「お前にはムリだよ」と簡単に言われてしまう。

 

こんなふうに思わぬところで紐づいている想いは、表面的な最近起こっていることを解消しようとしても、なかなかスッキリしません。自分のしたいことができないのは、旦那さんのせいではないことに気付くこと。

 

やりたいのにできない。

 

この場合それは、自分自身の中に、出来ないでいる自分でいるメリットと、振り切ってやりたいことをやるメリットが、綱引きをしているような状態だからです。

 

これ、自問自答していてもなかなか見出せないことなんです。

実際、具体的な過去の出来事が想い出せないとおっしゃるのりぴ塾生もいます。

 

でも、感覚は憶えています。

あの頃こうしたかったこと。

でも出来なかったこと。

そのとき感じた感情を。

まだ消化し切れていない数々の感情を。

 

それが消化されると、つきものが落ちたようにハッとするんです。

ふたりでいるのに孤独を感じていた意味がわかるから、もうふたりでいても不安を感じることがなくなります。

それでは最後に改めて今日のメッセージ

結婚:ふたりでいるのになんか孤独なんです

そう感じてしまうのには意味があります。

その感覚は教えてくれています。

あなたが一歩進むタイミングに来ているということを。

 

心のしくみはこちらでもお伝えしています。

 

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