なぜ婚活アプリを続けるのです？
正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ第２３６日目、本日は、婚活・恋愛でお悩みのあなたへメッセージです。
もくじ
なぜ婚活アプリを続けるのです？
恋愛セラピストとしてご相談をお受けしていると、絶賛婚活中の方が仰います。
- 婚活アプリに疲れています
- マッチングアプリでなかなか先へ進みません
- 自分に合う人がいないんです
- うーん、ときめきません
- 会ってもその先を考えると「ないな」って思ってしまいます
- 「私何やってるんだろう？」って空しくなっちゃうんです
- 理想の人なんていないのに
と、「結婚」という本来明るい未来になるはずのものに対して、婚活をしながら暗い気持ちを抱えている。
これ、楽しいのかなぁって思っちゃうんですよね。
何だかお互い探り探りで本心がなかなかわからないし、はっきりしているのは「お互いに結婚したい」という想いだけ。
それがお互いの相手なのかどうかがわからずに、モヤモヤするけれど、「この人！！」という決定打はつかめない。
それでもまだ、婚活アプリを続けるあなたへ
今日の愛のトリセツ、始まります。
他では出逢えないって思っている
婚活アプリが辞められない理由のひとつに、「他で出逢うこと」を諦めている、ということが挙げられます。
- 自分の生活範囲には気になる男性がいない
- 職場恋愛なんてあり得ない
- 友人関係は壊滅的
- 人脈もないし、そんなに社交的じゃない
でも、実際に出逢いがあって恋人が出来たり、結婚している人って世の中にたくさんいますよね。
なのになぜ、あなただけ出逢えないのでしょう？
って考えると、それは「あなただけの出逢える方法に出逢っていないから」です。
人には向き不向きというものがありますよね。
「アノ人が上手く行ったから、そのやり方で私も上手く行く」とは限らないのです。
自分には自分に合ったやり方があって、それは何で見分けるかって言ったら、自分の中に湧いてくる感情が大きく影響しているのです。
婚活アプリを開くたびに、ため息をついているのだとしたら？
そりゃあもう全然楽しくないわけで、合っているとは言えないでしょう。
そもそも、楽しいと感じられないもの、ワクワク感もウキウキ感も感じられないものだとしたら、やっている意味がありません。
あ、結婚生活もそうですよ。
結婚って日常生活なんですが、ときめきとかドキドキというのは薄らいでいっても、「この人と暮らす喜び」「楽しさ」「あったかさ」「充実感」「寛ぎ感」みたいなものがなく、「面倒くささ」「おっくうさ」「イライラ感」「だるさ」「鬱陶しさ」ばかりだったら最悪でしょう？
婚活アプリにこの
「面倒くささ」
「おっくうさ」
「イライラ感」
「だるさ」
「鬱陶しさ」
を感じていませんか？っていうことです。
婚活アプリで煮詰まってくるって、そういうことが積もり積もった状態なんです。
少しの気分転換でその状況は晴れるかもしれません。
私らしさ、等身大以上を目指している？
もしそうだとしたら、それは疲れてしまう最大要因です。
必要以上に自分を良く見せようとしたりすると、現実生活で追いつかなくなります。
最初は良くてもね。
無理は無理を呼び、やがて自滅します。
私らしくないあなたを好きになった人は、私らしさを出すことで離れていくことだってあるかもしれません。
逆に、私らしさを出すことで親近感を感じてくれるかもしれません。
それなら最初から私らしさを出しちゃった方が、ラクだし愛されるし、デメリットないじゃないですか。
なぜ取り繕おうとするのでしょう。
ありのままのあなたじゃ、なぜダメなんでしょう。
今のあなたをまっすぐに見つめて、まっすぐに受けとめてくれる相手と出逢いたいのなら、あなた自身が自分をまっすぐ受け容れていないことには始まりません。
自分を必要以上に良く見せようとするのだとしたら、何があなたをそうさせようとしているのでしょう。
何かができる自分には価値がある
でも何もできない私じゃいる意味すらない
まさかそんなふうに思っていませんよね？
こういった自分への価値観があると、何をしていても不満感が残ったり、信頼関係がうまく築けずに幸せなキモチになれることが少なく、お付き合いする期間も短くなりがちです。
心の繋がりを諦めている
「この人も私のプロフィールに惹かれてアプローチしてくれたのだろうけど、こんなの書きようでどうにでもなるんじゃん？」
なんて思っていませんか？
マッチングアプリって、人と人を結び付けるためのものですよね。
そこに「心の結びつき」があって、初めて「会いたい」と思えるようになるのではないでしょうか。
自分自身が「心のつながり」を人と持ちたいと思っているのかどうか、それがわからない場合、求める場所はひとまずマッチングアプリではありません。
「人とつながりたい」という想いの手前には、自分自身とつながることが大事だからです。
自分の想いもよくわからないまま、人に想いを決めてもらうようなことをしていたら、いつまで経っても不安や不満がついてまわり、自分に安心できません。
よくあるのが「心の繋がりを自ら諦めてしまっている」ということ。
人との関係をうまく結ぶことができず、心を閉じたまま相手を知ろうとしてわからないと傷つくのです。
でもそれって、自分が閉じてしまっているので所詮無理な話なんですよね。
相手からすると、閉ざされた門をこじ開けるようなもの。
誰でも思うことですが、出来ればそんなことはしたくないのです。
自然と相手が自己開示してくれて、そこに自分も想いを語る。
こうしてコミュニケーションが生まれてお互いを知っていくのですが、自分に自信がない人、自分を信頼できない人はこれが出来ません。
自分と繋がる勇気を持ってください。
あなたと一番長く付き合ってきたのはあなた自身です。
本当のあなたが何を感じているのかが、どんな時でも一番大事なんです。
それでは改めて本日のメッセージ
なぜ婚活アプリを続けるのです？
心から幸せになりたいと感じていて、婚活アプリをすることで気持ちがドーンと落ち込むのであれば、それはあなたに合った方法ではない可能性大です。
別の方法を試してみましょう。
もしくはアプリはひとまずおやすみすること。
こちらのサロンでも婚活・恋愛についてメンバーと一緒に進んでいっています。
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