子どもに腹を立てた昼間、寝顔を見て涙がとまらない夜
正しい恋愛の悩み方：愛のトリセツ第１９８目
今日は水曜日。子育てしているあなたに向けてのメッセージです。
子どもに腹を立てた昼間、寝顔を見て涙がとまらない夜
子どもに腹を立てるときのことを思い返してみると。
ママであるあなたの中には「正しい」という気持ちと「子どものため」という想いとが入り混ざっているのかもしれません。
それでいて「本当に子どものため？」と、ちょっと首をかしげてしまうような気持ちもちょっとあったりして。
いずれにしても少し苦い気持ちとともに、子どもを「叱る」という名のもとに何かを背負ってしまい、腹立たしさとともに怒りをぶつけてしまうのかもしれません。
腹立たしく思っているのは、本当は子どもじゃなかったりもする。
自分自身に対して、納得がいっていないのかもしれません。
どの道、ママの怒りを被って痛い目にあったり、気持ちが荒んでしまうのは子どものほう。
ママだって本心は鬼じゃないから、夜になって後悔の念にかられてしまうのでしょう。
こんなことの繰り返しの毎日では、感情の起伏でまいってしまいますよね。
ということで、本日の愛のトリセツの始まりです。
お母さんだって人間だ
母親になったからって、同時に聖人君子になれということはまったくありません。
完璧を求める人にありがちなのが、「完璧な子育てを目指す」というもの。
いや、恥ずかしながら私も目指しましたよ「完璧な母」。
これって、コンプレックスの裏返しだなぁとつくづく思います。
自分が今まであまりにも完璧じゃなさ過ぎたから、母親になるのをきっかけに、せめて子育てだけでも完璧にやろう！なんてね。
あの…、子育てほど完璧になんてできないものありませんからね。ナマモノだし。
完璧を目指していた私は、一日の中で「自分を許せない」タイミングが何度かやってきます。
- 家事のいろいろ
- 子育てに関わる雑務いろいろ
- 子どもそのものに関すること
なんで私はこうも段取りが悪いんだ？
どうして人並みに出来ないの？
というか、途中で中断しちゃうのは、この子がこのタイミングでこれをするからだ
ミルクを飲むのが遅いから
片付けが出来ないから
公園に行けばあちこち動き回るから
出かける間際に何かひっくり返したから
自分を責めていたことが、いつしか子どものせいになり、やがて協力しない夫のせいになる。
すべては愛、すべては希望
自分が完璧主義をやめれば、一気に消えて行く「これをしなければ」という想い。
それが手放せないのには理由があります。
人が完璧を目指すのは、「自分のダメさ加減に浸りたい」からです。
「完璧」などという、叶いもしない状態を目指すなんて、自分を責めたいからに決まってるじゃないですか。
- 私ってダメだなぁ
- 私って出来ないなぁ
- 私ってどうしょもないなぁ
こんな気持ちになるのをわかっていながら、完璧を目指してまた凹むのです。
だって、完璧な状態なんてないんだから。
完璧になれない自分にがっかりしたくて、そう「自分に落胆」したくて完璧を目指すのです。
そうじゃなかったら、ベストを尽くすはずなんです。
今の私にできる最善を尽くす、それで充分なはずなのです。
完璧とダメ人間
なぜそんなに完璧を目指し、自分のダメ加減を自分に突きつけるのか？
それは、ダメな自分を受け容れてほしいからです。
ダメな自分を何度も目の前にさらして、大丈夫だよって言って欲しいから、何度も何度もダメ状態がやってくる。
それでも自分は受け容れませんよね。
自分を責め、子どもを責め、夫を責める。
自分自身が受け容れられないのにも理由があります。
本当に受け容れてほしかった人がいるからです。
それは誰でしょう。
あなたのガンバリを受け容れてくれなかった人で、あなたがあなたのガンバリを誰より認めてほしかった人です。
ここに気づいて、心を癒し、ひとつふたつ想いの糸がほどけていくと、自分自身の中から「完璧主義」が消えていくのです。
では改めて、今日のメッセージ
子どもに腹を立てた昼間、寝顔を見て涙がとまらない夜
その涙は、あなたがあなたを認めていない涙であり、あなたがあなたを認めてほしい涙です。
あなたの心の奥底に、深い愛情があるしるしです。
あなたの愛に包まれるお子さんはとても幸せです。
あなたもあなたの幸せをしっかり抱きしめることで、むやみに子どもに腹を立てることは減っていきますよ。
だって、子どもに腹を立てているんじゃないんだもの。あなたは自分に腹を立てているだけだもの。
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